dag 9

Träning: 60min bodybalance, 30min GRIT strength, 60min bodypump, 25min promenad till bussen

Frukost: 1dl havregrynsgröt (65 kcal) med 4 kiwi, russin, kokos, 2 ryvita dark rye (68 kcal) med 2 avokado (220 kcal) och 1dl keso mini (70 kcal), 1dl sockerfri nyponsoppa (15 kcal)

Lunch: 2 bananer

Kvällsmat: 1dl havregrynsgröt (65 kcal) med 1 äpple, russin, kokos, 3 finn crisp (60 kcal) med 1/5 dl keso mini (35 kcal) och gurka, 1 kopp kaffe (0kcal)

(helt kär i GRIT strength, prisa gudarna!!)