2015-04-06

dag 56

Träning: 60min bodypump, -300kcal crosstrainer

Efter träning: 2 swebar (220x2 kcal), BCAA (0 kcal)

Middag: Tacos (spydde)

Kvällsmat: 2dl lättkvarg (56x2 kcal) med 2 äpplen, kokos
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)