dag 43

Träning: 60min bodypump, -300kcal crosstrainer

Efter träning: BCAA (0 kcal)

Frukost: 1dl havregrynsgröt (65 kcal) med 1 äpple, russin, kokos, 3 finn crisp (60 kcal) med 1/5 dl keso mini (35 kcal) och gurka, 1dl sockerfri blåbärssoppa (20 kcal)

Middag: Köttfärssås med spagetti

Kvällsmat: 200g bananchips, 1 redbull sugarfree (10 kcal)